Das Glücksexperiment – 12 Wochen für mehr Achtsamkeit, Selbstliebe & Lebensfreude 💛

Manchmal braucht es gar nicht die ganz großen Veränderungen. Oft sind es die kleinen Gedanken, bewussten Momente und liebevollen Entscheidungen, die im Alltag einen Unterschied machen.

Das Glücksexperiment ist ein hochwertig gebundenes 12-Wochen-Workbook mit 280 Seiten, das dich dabei begleitet, bewusster zu leben, dir selbst mehr Aufmerksamkeit zu schenken und herauszufinden, was dich wirklich glücklich macht. Und das Beste: Du kannst jederzeit starten ganz ohne festes Datum und ohne Druck.

12 Wochen, die dir guttun

Von Montag bis Freitag erwarten dich 60 kurze Aufgaben, die dich mit unterschiedlichen Themen rund um Achtsamkeit, Selbstliebe und Lebensfreude beschäftigen. Dazu kommen 12 vertiefende Wochenend-Impulse, die zum Nachdenken, Ausprobieren und Innehalten einladen.

Mit etwa 15 Minuten am Tag lässt sich das Glücksexperiment wunderbar in den Alltag integrieren. Und wenn du einmal einen Tag auslässt? Dann ist das eben so. 😉

Mehr als nur ein Workbook

Das Glücksexperiment verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit persönlichen Erfahrungen und macht daraus ein interaktives Erlebnis. Über QR-Codes bekommst du zusätzlich Zugriff auf ergänzende Audio- und Videoinhalte.

So wird aus einem Buch kein weiterer Punkt auf der To-do-Liste, sondern eine kleine tägliche Auszeit nur für dich.

Darum mögen wir das Glücksexperiment 💕

• 12 Wochen voller kleiner Impulse für mehr Lebensfreude

• 60 kurze Aufgaben für Montag bis Freitag

• 12 besondere Wochenend-Impulse

• nur ca. 15 Minuten täglich

• undatiert – du kannst jederzeit loslegen

• inklusive ergänzender Audio- & Videoinhalte per QR-Code

• Verbindung aus wissenschaftlichen Erkenntnissen und persönlichen Erfahrungen

• hochwertig gebunden mit zeitlosem Design

• nachhaltig in Deutschland produziert

• fördert aktiv die Inklusion von Menschen mit Behinderung

• kein klassisches Selbsthilfebuch, sondern ein interaktives Erlebnis-Produkt

Ein schönes Geschenk, auch an dich selbst!

@ Das Glücksperiment